Odkryj treningi grupowe AW-Sport Class

O treningach

Zajęcia typu Class powstały z myślą o tych, którzy chcą poprawić swoją kondycję, technikę i formę pod okiem trenera personalnego, ale nie lubią ćwiczyć samemu.To idealna opcja dla każdego, kto chce pracować nad swoją formą w atmosferze wsparcia i motywacji.

AW-Sport Class odbywają się w kameralnych grupach liczących 3-5 osoby, co pozwala na precyzyjne monitorowanie techniki i dostosowanie ćwiczeń do potrzeb uczestników.Treningi są zaplanowane tak, aby odpowiadały poziomowi zaawansowania i celom uczestników.

Z nami nauczysz się trenować z ciężarami, co jest najlepszym rozwiązaniem pod kątem rozwoju sylwetkowego jak i siłowego! Wzmocnisz i zabezpieczysz przed kontuzjami swoje plecy, kolana, ramiona, poprawisz swoją posturę i pozbędziesz się bólu w ciele! Znacznej poprawie ulegnie też twoja kondycja.

Koszt takiego treningu to zaledwie 80 zł od osoby!
*Warunkiem utworzenia grupy jest uczestnictwo min. 3 osób!